"Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit"
Mentaltraining
Die Kraft steckt in Dir, Du hast mehr Ressourcen als Du denkst und diese kannst Du durch mentales Training aktivieren.
Die Kraft steckt in Dir, Du hast mehr Ressourcen als Du denkst und diese kannst Du durch mentales Training aktivieren.
Stressbewältigung + Entspannung
Entspannungsmethoden und „Feuerwehrstrategien“ im Alltag nutzen und gelassener werden. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Visualisierung, Elemente aus Kinesiologie und NLP…
Entspannungsmethoden und „Feuerwehrstrategien“ im Alltag nutzen und gelassener werden. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Visualisierung, Elemente aus Kinesiologie und NLP…
Phytotherapie
Die unschätzbaren Werte der Pflanzenheilkraft nutzen zur Heilung, Linderung und Vorbeugung von Krankheiten und Beschwerden.
Die unschätzbaren Werte der Pflanzenheilkraft nutzen zur Heilung, Linderung und Vorbeugung von Krankheiten und Beschwerden.
Volkheilkunde
das wertvolle Wissen unserer Großmütter wieder erwecken, Heilwissen aus der Natur und sanfte Medizin
Kräuterpädagogik
Erkennen, Sammeln, Zubereiten, Haltbarmachen und Anbauen von Wild- und Heilkräutern. Herstellen von Tee, Gewürzmischungen, Heilessig, Tinkturen bis zum Badesalz
Erkennen, Sammeln, Zubereiten, Haltbarmachen und Anbauen von Wild- und Heilkräutern. Herstellen von Tee, Gewürzmischungen, Heilessig, Tinkturen bis zum Badesalz
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Lerne die Säulen der Gesundheit kennen. Mit einfachen Schritten durch Ernährung, Bewegung und Entspannung zum gesundheitsfördernden Lebensstil finden.
Lerne die Säulen der Gesundheit kennen. Mit einfachen Schritten durch Ernährung, Bewegung und Entspannung zum gesundheitsfördernden Lebensstil finden.
Mit diesen Bausteinen kreieren wir Deinen individuellen Lebensstil, der Dich gelassener, zufriedener und gesünder die Anforderungen des Alltags meistern lässt.
Vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch.
