"Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit"
Mentaltraining
Die Kraft steckt in Dir, Du hast mehr Ressourcen als Du denkst
Die Kraft steckt in Dir, Du hast mehr Ressourcen als Du denkst
Stressbewältigung + Entspannung
Entspannungsmethoden und „Feuerwehrstrategien“ im Alltag nutzen und gelassener werden. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation…
Entspannungsmethoden und „Feuerwehrstrategien“ im Alltag nutzen und gelassener werden. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation…
Phytotherapie
Die unschätzbaren Werte der Pflanzenheilkraft nutzen
Die unschätzbaren Werte der Pflanzenheilkraft nutzen
Volkheilkunde
das wertvolle Wissen unserer Großmütter wieder erwecken
Kräuterpädagogik
Sammeln, Anbauen, Zubereiten und Haltbarmachen von Tee, Gewürzmischungen, Heilessig, Tinkturen bis zum Badesalz
Sammeln, Anbauen, Zubereiten und Haltbarmachen von Tee, Gewürzmischungen, Heilessig, Tinkturen bis zum Badesalz
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Ernährung, Bewegung, Entspannung mit den Säulen der Gesundheit zum gesundheitsfördernden Lebensstil
Ernährung, Bewegung, Entspannung mit den Säulen der Gesundheit zum gesundheitsfördernden Lebensstil
Mit diesen Bausteinen kreieren wir Ihren individuellen Lebensstil, der Sie gelassener, zufriedener und gesünder die Anforderungen des Alltags meistern lässt.
